Cycle de 8 séances de 2h, réservé aux étudiants (priorité L1-L2-L3).
Entraînement à la méditation  de pleine conscience, avec des conseils pratiques pour continuer entre les séances,
cycle animé par Samuel Garnier.

Ateliers gratuits ouverts aux étudiants sur inscription auprès de :
bernadette.landon@univ-grenoble-alpes.fr
L'étudiant s'engage à participer à l'ensemble des séances.